Quinta-feira, 10 de Março de 2022

Multi Color Raffia Table Mats and other usable items.

 

We can experience how to use raffia for usable items. Packmate's, baskets ...

You can come to the workshop 28 febru from 6 to 10

https://e-beira.com/event/workshop-using-raffia-for-usable-items-2/you can bring vegetarian snack share and we will have a lovely evening.
( I have allergic reaction to Garlick and nutmeg, do not eat wealth, sugar and pasteurized dairy products and do not sit well whit beans, lentils )

( I have allergic reaction to Garlick and nutmeg,

do not eat wealth, sugar and pasteurized dairy products

and do not sit well whit beans, lentils )

Different try outs

DSC00542.JPG

DSC00544.JPG

DSC00546.JPG

Whit differend material inside makes it more uneven.

DSC00745.JPG

Diferend forms

DSC00873.JPG

Litle basket

DSC00888.JPG

DSC00938.JPG

 

self collored whit acril paint.

DSC00749.JPG

publicado por Leen Hiking às 16:35

Segunda-feira, 19 de Outubro de 2020

Todos os anos, no outono, é hora de voltar ao

reciclagem de materiais de cemitério.

IMG_20191120_165743.jpg

Muito material útil vai para a lixeira.

IMG_20191105_171347.jpg

IMG_20191106_114757.jpg

Usamos o material que de outra forma iria para o lixo.

cera de vela

IMG_20191111_130430.jpg

classificado em caixas separadas

IMG_20191120_171730.jpg

Trouxe para casa na minha bicicleta

100_0415.JPG

despojado do plástico

IMG_20191120_182059.jpg

Derretido em uma panela com água.

100_0420.JPG

Derramado em moldes para velas ou armazenamento para mais tarde

Vidro plástico e metal a contentor de reciclagem.

Plantas

IMG_20191111_122207.jpgas plantas formam uma boa camada de cobertura morta

 

IMG_20191102_110009.jpg

no projeto de reflorestamento.

100_0514.JPG

ou no meu jardim.

publicado por Leen Hiking às 12:00

Sábado, 13 de Fevereiro de 2016

Resultado de imagem para rag rugsResultado de imagem para rag rugs

Nederlands meer naar onder
English scroll down.
Date can change
Será um curso de 3 dias. 
Você pode aprender a tecer e fazer o seu próprio hip tear e, urdidura.
Você vai começar simples, fazendo um tapete com material reciclado .
Mas você pode escolher a tecer qualquer coisa até 60cm de largura com este tear.
Se você estiver interessado, deixe-me saber quando você se encaixa melhor ..
It is a 3 day course. 
You could learn how to weave and make your own hip loom and ,warp . You will start simple by making a rug with recycled material .
You can choose to weave anything up to 60cm wide with this loom .T
Het is een 3-daagse cursus .
Je komt leren te weven en je eigen heupweefgetouw,en schering maken.
Je zal eenvoudig beginnen door het maken van een tapijt met gerecycled materiaal.
Je kunt kiezen om het even welke breedte tot 60cm breed.

   

tapijtje.jpg

I

How it was done traditionaly 

https://www.facebook.com/watch/?v=2189915994648845

publicado por Leen Hiking às 06:50

Sábado, 22 de Novembro de 2014

Shopping and other bags from Recovered materials

 

SUNP0050.JPG

Materials from Shop in a box

 

 baby sing

 

 

 

 

 

in severals sizes.

 


 phone me 238601326...Leen

SUNP0049.JPG

You can come to the  

sewing studio and make them yourself

publicado por Leen Hiking às 23:30

Sábado, 15 de Novembro de 2014

 The garden is in  Rua lameiro do rato  in Covas

Pomar do Paz E localizado em Rua lameiro do rato em Covas 

De vredes fruit tuin is gesitueerd in Rua Lameiro do rato in Covas.

https://goo.gl/maps/Kd1mn

November 2th 2019 I planted some trees  

bud one tree especialy for Peace in Rojava .

That is a small amora tree for Love and peace.

Image may contain: plant, tree, grass, outdoor and nature

No photo description available.

https://riseup4rojava.org/

seeded chestnuts

Image may contain: plant and outdoor

seeded holly oak ,Quercus ilex

Image may contain: grass, outdoor and nature

Planted two baby chestnuts. 

Image may contain: plant, outdoor and nature

April 13, we had a workshop how to grow avocado  trees.

Dia 13 de Avril  tinha uma oficina de plantar árvores abacate.

31 april hebben we een workshop hoe avocado bomen planten gehad.

Resultado de imagem para avocado tree

 

We  had this amasing interesting avocado workshop

Program topic:
Introduction to Avocado trees in Portugal
Practical:
Preparing the soil
Seeding in pots, seeding in definite location
Planting
Topography effects, creating micro-climate, windbreak and frost protection
Grafting
Shocking

Time:
10.h15 h til 12h30
14h30 til 17h

Leen did make preparation this materials and tools :
- Compost, Charcoal, Mulch: straw, brown leaves from decíduos trees.
- Planting pots
- Avocado pits/seeds
- Tools: Hoe, pick, pointed steel rood:
to open deep hole for planting

You could bring your own avocado pits to plant .
Vegetarian food to share.
I will pay 100 euro for the workshop.
And ask donation
That would than be average 10€/person if we are with 10 people.
Be aware that we count on you coming, if you say so .

 

Tinha uma officina aos abacates em Portugal.


Tópico do programa:
Introdução aos abacates em Portugal
Prático:
Preparando o solo
Semeadura em vasos, semeadura em local definido
Plantio
Efeitos de topografia, criando microclima, proteção contra vento e proteção contra o gelo
Enxerto
Chocante

Tempo:
10.h15 h til 12h30
14h30 às 17h

Você poderia trazer seus próprios abacates plantas ou sementes para plantar.
vasos de plantas.
Comida vegetariana para compartilhar.
Eu vo Pagar 100 euros pela oficina.
E pedir doação

 

Leen aranga materiais de preparação e ferramentas .
- Composto, Carvão vegetal, Mulch: palha, folhas marrons de decíduos árvores
- Plantar potes
- Bacias de abacate
- Ferramentas: enxada, picareta, de aço apontado:
Abrir furo profundo para plantio

Esteja ciente de que contamos com você vindo, se você diz.

Wij hadden een avocado workshop .

Programma thema:
Inleiding tot Avocado bomen planten in Portugal
praktisch:
De voorbereiding van de grond
Zaaien in potten, zaaien in bepaalde locatie
Planten
Topografische effecten, het creëren van micro-klimaat, windscherm en bescherming tegen vorst
het enten

Je zou uw eigen avocado pitten en planten kunnen mee te brengen om te planten.
en plant potten.
Vegetarisch voedsel om te delen.
Ik zal € 100 betalen voor de workshop.
En vraag donatie
Dat zou dan gemiddeld 10 € / persoon zijn als we zijn met 10 personen zijn.

Voorbereiding materialen en gereedschappen van u Leen:
- Compost, Houtskool, Muls: stro, bruine bladeren van bomen .
- Plant potten
- Avocado pitten / zaden
- Werkgerief : Hak, howeel, grond boor
tot diep gat voor het planten te openen
Wees ervan bewust dat wij rekenen op u komst, als jij inschrijft .

 

More info :  João Gonçalves
Permacultura e Agroecologia

Telemóvel + 351 96 96 80 009
Alcântara - Lisb
oa e Chão Sobral -

Oliveira do Hospital - Serra do Açor -
Portugal

Host Leen 238601326 Fruitbomen snoeien

Dear friends

http://leen.blogs.sapo.pt/community-peace-fruit-garden-5653
Dear friends
 cuidado as árvores  no jardim da paz.

deixe-me saber se você está vindo em homenagem ao projeto de Portugal floresta.http://www.amoportugal.org/pt/florestarportugal2015

Sunday 23 november we dit take care of the trees in the Peace garden.

let me know if you are coming.
in honor of the floresta Portugal project.
http://www.amoportugal.org/pt/florestarportugal2015

Zondag 23 november hebben  we de bomen in de vredes tuin verzorgdt .

Laat me weten of je komt .
ter ere van het florestar Portugal project.
http://www.amoportugal.org/pt/florestarportugal2015

Leenvanmelle@yahoo.com

reflorestar  (1).JPG

 

When it is time to prune the cherry tree.

Cherry is a fruit whit a stone so  we can prune it two weeks after harvesting.

There are many ways of Pruning for many different reasons.

I go for this summer pruning!
You can also just let it grow

but then the cherries are high and the birds eat them.

The tree also become more exhausted and die sooner.


https://www.youtube.com/watch?v=A_FFF3wgfh8

 

Olá queridos amigos,

Quanto e tempo para podar a árvore de cereja.

A cereja é nem um pouco fruto de uma pedra para que possamos podá-la duas semanas depois da colheita.

Há muitas maneiras de poda por muitas razões diferentes.

Eu vou para este poda de verão!
Você também pode simplesmente deixá-lo crescer

mas, em seguida, as cerejas são elevadas e as aves comê-los.

A árvore também se tornam mais exaustos e morrer mais cedo.

https://www.youtube.com/watch?v=FBaxnrA1lg4


Hallo beste vrienden ,
Als het  tijd is om de kersenboom te snoeien .

Kers is een pit vrucht dus die kunnen we soeien we vanaf twee weken na de oogst .

Er zijn vele manieren van snoeien om vele verschillende redenen .

Ik ga voor deze zomer snoei !
Je kan hem ook gewoon laten doorgroeien

maar dan zijn de kersen hoog en gaan de vogels er mee aandehaal.

De boom word ook meer uitgeput en gaat sneller dood.

https://www.youtube.com/watch?v=HZbd3Bz0PPA

 

 15 Julho

Obrigado a todos. Fizemos alguns linda harmonia cantando no jardim da paz!
Com 17 de nós fizemos o som !! A luz já estava lá .obrigado sol .E uma boa chuva quando tudo foi feito para deixar o bom fluxo de energia através do jardim para o mundo!
ObrigadoTambém aos contribuições agradáveis com o chá!

15 June

Thank you all. We did do some lovely harmony singing in The peace garden !
With 17 of us we made the sound !!The light was already there .thank you sun .And a nice rain when it was all done to let the nice energy flow trough the garden in to the world!
Thank you as well for the nice contributions with the tea!

!5 juni

Bedankt iedereen. We zongen een aantal mooie harmonieen in De Vredes tuin!
Met ons 17 hebben we het geluid gebracht !! Het licht was er al. bedankt zon .En een mooie regen toen we klaar waren om de mooie energiestroom via de tuin de wereld in te laten stromen !
Ook dank voor de mooie en lekkere bijdragen bij de thee!

https://www.youtube.com/watch?v=MzaadQDZeBw

 

If You can not come this day and you are interested let me know and we will try to organize a something on a time that fits you.

Se você não pode vir neste dia e você está interessado me avise e vamos tentar organizar um algo em um momento que você se encaixa.

Als u deze dag niet kunnen komen en u geïnteresseerd bent laat het me weten en wij zullen proberen om iets te organiseren op een tijdstip dat u past .


mail or phone 238601326

 

 

print.jpg

This garden we be a place from where peace bubbles out into the world.
Every one is welcome to plant ,harvest and nurture the trees in the future.
If you have other ideas you like to work out ,be Welcome !

Deze tuin zijn we een plek waar vrede de wereld in bubbeld.
Een ieder is welkom om bomen te planten, oogsten en te verzorgen in de toekomst.
Als u nog andere ideeën wil uitwerken, wees Welkom!

Este jardim que ser um lugar de onde a paz bolhas para o mundo.
Cada um é bem-vindo para plantar, colher e cultivar as árvores no futuro.
Se você tiver outras idéias que você gostaria te faser , seja bem-vindo!

 

peace garden (3).JPG

 

We did plant the first trees in my community peace orchard.

So far we have. 2 Apple trees, 5 walnut trees, 3 hazelnut, three almond trees, 4 plum trees, one pomegranate tree, 1 apricot tree, 1 peach, 1 fig tree, male and female kiwi, 1 red currant, 1 blackcurrant, , 2 goji bushes 1 yew .And there is room for more

Everyone is welcome to plant harvest and nurture the trees.

We hebben de eerste bomen geplant in mijn gemeenschap vrede boomgaard.

Tot nu toe hebben we. 2 Appelbomen, 5 walnootbomen, 3 hazelnoot, drie amandelbomen, 4 pruimenbomen, een granaatappel boom, 1 abrikoos boom, 1 perzik, 1 vijgenboom, mannelijke en vrouwelijke kiwi, 1 rode bes, 1 zwarte bessen,, 2 goji struiken 1 taxus .En er is ruimte voor meer.
Iedereen is welkom om de bomen te planten te oogsten en te koesteren .

Nós temos as primeiras árvores plantadas no meu pomar paz comunidade.

Até agora, temos. 2 macieiras, nogueiras 5, 3 avelã, três amendoeiras, 4 ameixeiras, uma árvore de romã, uma árvore de alperce, um pêssego, uma figueira, kiwi macho e fêmea, 1 de groselha, 1 de groselha, 2 arbustos goji 1 yew .e há espaço para mais.
Todos estão convidados a plantar árvores para colher e prezamos.

 

peace garden (4).JPG

 

 In the first workshop we planted a lot of trees, learned much more about rootstock and design of the fruit garden! Thank you Frank and all the people who came . In February we will do a small workshop pruning. and saving branches to graft.
the workshop is donation based .

In de eerste workshop geplant wij heel wat bomen, veel meer geleerd over de onderstam en het ontwerp van de fruittuin! Dank u Frank en al de mensen die kwamen. In februari zullen we een kleine workshop snoeien doen. en opslaan van takken te enten.De workshop is donatie gebaseerd.

Na primeira oficina nós plantamos muitas árvores, aprendi muito mais sobre porta-enxerto e design do jardim de fruta! Obrigado Frank e todas as pessoas que vieram. Em fevereiro, faremos uma pequena poda workshop. e salvar ramos enxertar.
o workshop é baseado doação.

 

 

 07th of march we had a bit of a general introduction to grafting, followed by a demonstration of two different techniques. Afterwards we had lunch,with vegetarian food to share. In the afternoon everybody had the opportunity to graft their own apple or cherry tree to take home.
Frank who is a experienced gardener will explain and show us many tips.


7 Março 
nos aprendo  enxertar numa oficina de duração de um dia. Frank, que é um jardineiro experiente irá explicar e mostrar-nos muitas coisas.

7 Maart hadden we een werkwinkel enten .

Eerst algemene uit leg en demonstratie .

In de namiddag enten we ieder een appel of kers om mee te nemen .

peace garden (2).JPG

 

 15 Julho

Obrigado a todos. Fizemos alguns linda harmonia cantando no jardim da paz!


Com 17 de nós fizemos o som !! A luz já estava lá .obrigado sol .E uma boa chuva quando tudo foi feito para deixar o bom fluxo de energia através do jardim para o mundo!
ObrigadoTambém aos contribuições agradáveis com o chá!

15 June

Thank you all. We did do some lovely harmony singing in The peace garden !

With 17 of us we made the sound !!The light was already there .thank you sun .

And a nice rain when it was all done to let the nice energy flow trough the garden in to the world!
Thank you as well for the nice contributions with the tea!

15 juni

Bedankt iedereen. We zongen een aantal mooie harmonieen in De Vredes tuin!

Met ons 17 hebben we het geluid gebracht !! Het licht was er al. bedankt zon .

En een mooie regen toen we klaar waren om de

mooie energiestroom via de tuin de wereld in te laten stromen !


Ook dank voor de mooie en lekkere bijdragen bij de thee!

https://www.youtube.com/watch?v=MzaadQDZeBw

 

 


On the top of the Peace garden there are two wells.
I like people to visit the garden and give there love and gratitude .to this water.
The idea is that it flows in to the garden picks up all the loving feelings and spread in to the world.
Maybe we already had a lovely singing session in Spring  .

Op de top van de Vrede tuin zijn er twee bronnen.
Mensen mogen de tuin te bezoeken en hun liefde en dankbaarheid geven aan dit water.
Het idee is dat het de tuin in stroomt en alle liefdevolle gevoelens  verspreid in de wereld.
we hadden al een heerlijke zang sessie in het voorjaar .

Na parte superior do jardim Paz existem dois poços.
Eu gosto de gente visitar o jardim e dar há amor e gratidão para a água.
A idéia é que ele flui para o jardim, apanha todos os sentimentos amorosos e se espalhou para o mundo.
Noz tinamos uma sessão de canto na Primavera,.

publicado por Leen Hiking às 22:20

Domingo, 19 de Outubro de 2014

 

Reflorestar pela vida

Resultado de imagem para Reflorestar pela vida

 


Caros concidadãos deste lindo país, venha e ajude a deixar a região florescer com suas possibilidades e beleza.


Dear fellow citizens of this beautiful country, come and help to let the region flourish with its possibilities and beauty.

Vamos Criar uma tereino sintrópica com plantas octógonos
Premiro Sabado e terçeiro Quita feira do mês, queremos que muitas pessoas plantem o máximo possível, para que possamos plantar e semear a partir de novembro.
Traga: vizinhos e amigos, luvas de trabalho, forquilha de forragem, sacolas grandes ou sacolas grandes para a cobertura de plantas cortatas.
Traga mudas e sementes de todas as plantas nativas que você tiver no jardim.
Algo para fazer buracos no solo para semear.
Vamos plantar algumas castanheiras e plantar algumas.
Não temos muito espaço para árvores que precisam de muita água.


Let's Create a Syntropic terain with Octagon Plants
First saturday and 3th Wednesday of the month we want a lot of people to mulch and plant and sow from November.
Bring along: neighbors and friends, work gloves,pitchfork. rake, big bags or large shopping bags. For the mulching .
Bring Cuttings and seeds from al native plants you have in garden.
Something to make holes in the soil for sowing.
We will plant a couple of Chestnut Trees and seed some .We do not have lots of space for trees that need a lot of water..

https://www.facebook.com/events/567473993990050/

 

um Domingo nesta inverno vamos quidar as arvores no Jardim do Paz .

deixe-me saber se você está vindo

 A Sunday in november we will take care of the trees in the Peace garden.

let me know if you are coming.

Op een zondag in november zullen we de bomen verzorgen in de peace garden .

Laat me weten of je komt .

Leenvanmelle@yahoo.com

reflorestar  (1).JPG

Saturday 22 November Me myself and I ,
we had a nice morning planting and sowing trees.

Sábado 22 de novembro Me mim , eu e i,
Tivemos um bom plantio manhã e semeadura de árvores.

 

 

rain collector at the top of the forrest

reflorestar  (2).JPG

orangedelisios  (2).JPG

 red oak

reflorestar  (4).JPG

chestnuts seededreflorestar  (5).JPG

 

florestar portugal cartas.jpg

 

Nós, aqui no concelho Covas Tabua vai cuidar da nova floresta na minha terra.
Cada um é bem-vindo.

Sinta-se livre para árvores pland agradáveis em sua própria terra ou vizinhos.
Nós também podemos fazer um pouco mais de plantação no
http://leen.blogs.sapo.pt/community-paz-frutas-garden-5653


reflorestar.jpg

Saturday 22 November.

We ,Here in Covas concelho Tabua are going to take care of the new Forest on my land .Every one is welcome .
If you have other places or ideas let me know.
Feel free to pland nice trees at your own or neighbors land .
We can also do some more planting in the
http://leen.blogs.sapo.pt/community-peace-fruit-garden-5653

 

 

publicado por Leen Hiking às 00:02

Terça-feira, 01 de Outubro de 2013

 I can make a workshop water bottle holder if you please Let my know witch day fits you.


You can come to womens crea evening 

https://e-beira.com/event/womens-crea-evenings-in-covas/
you can bring vegetarian snack share and we will have a lovely evening.
( I have allergic reaction to Garlick and nutmeg, do not eat wealth, sugar and pasteurized dairy products and do not sit well whit beans, lentils )

( I have allergic reaction to Garlick and nutmeg,

do not eat wealth, sugar and pasteurized dairy products

and do not sit well whit beans, lentils )

publicado por Leen Hiking às 09:30

Quinta-feira, 31 de Janeiro de 2013

 

healthy treats or made from :
biological ingredients
nust and seeds
dry fruits
raw chocolate
extra fat is raw coconut
extra sweet ,stevia,agave,ahorn or honey



it makes the treats in to healthy super-food and not threats 

raw pie


base with nuts
topping chocolate ,banana or apple

with edible flowers  as decoration.


pralines:
ginger
rose
chocolate
spicy

chocolates:
raspberry 
orange 
rose 
spicy 
pepper 
nuts 
raisin
or mixed flavores
piece for hot chocolate 



publicado por Leen Hiking às 15:54

Terça-feira, 14 de Fevereiro de 2012

    •  
       
       
       
      Nederlandse tekst onderaan
       
      I am master in Essential Reiki 
      I like to give Reiki treatments and Initiations.
       
      I also learned how to do donna Eden´s energy healing,
       
       quantum touch
       
      and triger-point massage
       
      Access Consciousness Bars
       
      I can give a creneo sacral sesion
       
      I work whit my intuition to embrace your body
      whit what it likes at that special moment of need.

      I love energy exchange
      also  estrela's
      all you do comes back to you.

      Welcome 
      For more info phone 238601326
      or mail leenvanmelle@yahoo.com
      or contact me through www.e-beira.com




      on a Saturday 
      I would like to give a Reiki I initiation
      it takes at least 3 hour 
      to all people who are interested 
      I will start whit and explanation for reiki I.
      Than we share some Veg.food . 
      In the afternoon do the initiation
      And exercises .

      I would like to give  II Or III initiation
      It takes t least 3 hours
      to all people who are interested  
      I would start whit a meditation and the
      explanation of the symbols for Reiki II or III
      Than we share some Veg.food . 
      In the afternoon do the initiation
      And exercises .
      Let me know when it fits you best.

 

 

P3250091.JPG

 

The world needs a lot of healing so there is no price.

 

 

 

 

Ik ben meester in essentiële Reiki
Ik wil graag behandelingen en inwijdingen geven

https://www.youtube.com/watch?v=vWnBO6q5kvA

Ik leerde quantum touch
 
en toegang tot bewustzijn Bars 
van Access Consciousness

Een sessie vindt meestal liggend plaats zodat je optimaal kunt ontspannen en ontvangen.

Door het met de vingertoppen zachtjes aanraken van de 32 Bars punten door de behandelaar vindt er een energiestroom plaats. Je kunt dit vergelijken met het aanraken van de polen van een batterij.

Een Bars sessie duurt ongeveer 1 tot 1 ½ uur.

Door aanraking van de Bars wordt de energie van de vastgezette ervaringen die op de harde schijf zijn opgeslagen verwijderd.

 en Triger-point terapie
 
Ik kan een sesie craneo cacrale terapy geven.
https://www.youtube.com/watch?v=cytPjVt6JSI
 
Ik werk met mijn intuitie om je lichaam te geven
wat het op dat speciale moment nodig heeft.

Ik hou van enerie uitwisseling

ook van estrela´s
alles wat je doet komt naar u terug.

welkom
Voor meer info telefoon 238601326
of mail leenvanmelle@yahoo.com
http://leen.blogs.sapo.pt/4092.html

 Op een dag wil ik graag een Reiki I initiatie te geven 

dit duurd minimum 3 uur
aan alle mensen die geïnteresseerd zijn
Ik zal beginnen met en verklaring voor reiki I.
Dan kunnen we Veg.voetsel delen.
In de middag geef ik de initiatie
En oefeningen.
Laat me weten wanneer het u het beste past..

 


Ik wil graag een Reiki  II of III initiatie te geven
dit duurt minimum 3 uur
aan alle mensen die geïnteresseerd zijn
Ik zal beginnen met en verklaring van 

de symbolen voor Reiki II of III leren .
Dan kunnen we Veg.voetsel delen.
In de middag geef ik de initiatie
En oefeningen.
Laat me weten wanneer het u het beste past.


 

publicado por Leen Hiking às 08:22

Terça-feira, 27 de Dezembro de 2011

You can order chocolate from Leen
 
Phone me to order.238601326
Leen's chocolate
Whit or without dairy products
whit or without sugar 
differed tastes
black 
raspberry 
blackcurrant 
orange 
forest fruits 
rose 
piri piri 
pepper 
nut
almond
raisin 
and others if you like 
Can also mix tastes.
now special amazon sweets,based on Brazil nuts to help the amazon.
25 cent/each
 
2€/ small box
4 €/ box

or 8 € / bar
25c/paece for chocolate milk

238601326
leenvanmelle@yahoo.com

Dark chocolate.
This has to be too good to be true, right? Wrong!
Drayer says enjoying a small piece of dark chocolate will provide high levels of cocoa flavanols,
which have been associated with softer, more hydrated skin.
Notice we said small.
Eating a jumbo Hershey's bar probably won't make you look or feel very good after the fact.

Nuts and Seeds

Snack on some almonds or sunflower seeds, says Robyn Flipse, MS, RD.
They contain anti-inflammatory and immunity-enhancing nutrients,
including vitamin E, that help reduce skin flare-ups.
 
publicado por Leen Hiking às 09:24

Sexta-feira, 16 de Dezembro de 2011

Free camping 

Nederlandse text onderaan

Is in Covas near Tubua district coimbra.

 https://goo.gl/maps/Kd1mn

 

 

This space is there for the people who would like to camp in nature .

If the old caravan is burned. Bring your teht or bus.
I works by energy exchange.
You could give your time ,or swap estrela´s.

If you wish so, you can exchange €, 60€ a month will do .

http://estrela.e-beira.com/
The idea is that you help me to take care of the space so it stays exes-able .

We like or privacy so you have to take care of your self and be self-sufficient.

 No food only lodging unless otherwise agreed.

 

Nice flat shady Spots to pinch a tent

 

Natural drinkable water

 

 

1 km from the village where is a bar.

11 km from Oliveira Do Hospital.

Where you can find suppermarkets postoffis, internet,etc.

There are some nice alternative markets around .

If you like hikes vieuw my blog http://hiking-portugal-mountains.blogs.sapo.pt/

Contakt leenvanmelle@yahoo.com or 238601238

 

Nederlandse text.

Deze plaats is er voor mensen die in de natuur willen camperen.

De caravan is verbrand dus bremg je tent of een woonplaats op wielen..

Het werkt met energie uitwisseling.

Je kan je tijd geven .je mag ook in estrela´s geven.

http://www.estrela.eco-beira.org/

Uitwisseling van € is ook mogelijk. 60 € per maand is ok.

Het iedee is dat je helpt om deze mooie plaats toegankelijk te houden.

We houden van onze prive dus je zal je plan treken en zelfstandig zijn.

Tenzij anders is afgesproken is er alleen verblijf mogelijk, geen kost alleen inwoon.

 

 

 

1 km van het dorp waar een cafe is.

11 km van Oliveira do Hospital.

Daar zijn er suppermarkten,de post, internet etc.

Er zijn wat leuke alternatieve en andere markten in de buurt.

Als je van wandellen houd. http://wandelen-portugal-bergen.blogs.sapo.pt/

 

 

publicado por Leen Hiking às 08:32

Quarta-feira, 28 de Setembro de 2011

Clean up our part 2015 saterday 21 sunday 22

 

to raise awareness of the population.

 

What you can do .21, 22  march 

 

go in your neighborhood whit gloves and two dirt bags.

and clean up your part talk to people to raise awareness

make some art make some banners.

 

 

http://www.amoportugal.org/pt/limparportugal2015


Sábado, 23 março vamos limpar as ruas da nossas vilas e mais tarde ou com a sujeira recolhida vamos fazer arte. Estes trabalhos são depois expôs na frente da casa da Junta ou um outro lugar visível para aumentar a conscientização da população.
Se a escola gostaria de participar eles podiam fazer isso na sexta-feira 22 março


 

Reforest Portugal with authentic trees

 Lets start growing our future forests .


Just collect some perfect acorns and chestnuts etc.

 

take a pointy stick and put this seeds in the earth.




http://www.AMOPortugal.org/ .

http://www.facebook.com/events/356902224397973/356904491064413/?notif_t=event_mall_comment

Vamos começar a crescer nossas florestas futuras.
Basta coletar algumas bolotas perfeitas e castanhas etc tomar um pau pontiagudo e colocar esta semente na terra.

 

World Cleanup 2012 news | Let's do it! 
The World'Let's Do It' operation is the brainchild of campaigners in Estonia.

http://www.letsdoitworld.org/worldcleanup2012
So do you have some creative ideas.i think that sensibilisation is more important

than the cleaning.so we could make some waste art ,

that says not to pollute the world ,and put it on the most visible hot spots,

I would like to do this whit all the schools in this area...Good idea?

World Cleanup 2012 news

sensibilize is the most important goal

* make as much (waste) art ,that says not to pollute the world
as possible to put it on the most visible hot spots .
lets ask schools,other groups and individuals to do so
It could be a project in school,
to find good slogans In Portuguese or other language lesson.
To find locations in geografia.
to make art in E.T.
and so one...
*We need to know the hot spots,and put them in a map so each group can go and do his action there.
*for now lets communicate on this groups page...later there can be a page for each group.

 Limpeza Mundial 2012 noticias

Sensibilizar é o nosso maior objetivo
Por isso, antes do dia temos de:
* Fazer o máximo de arte (feita com lixo), que nos transmite mensagens para não poluir o mundo, e expor isso nos bons sítios, que são os mais visíveis e mais sujos.
Devemos perguntar a escolas, outros grupos e pessoas para o fazer
Também podíamos fazer disto um projeto de escola:
arranjar bons slogans em Língua Portuguesa, ou noutra disciplina de línguas.
Arranjar sítios bons em geografia
fazer arte em Educação Tecnológica.
e por aí fora... 
*Temos de saber bons sítios, e mete-los num mapa, para que cada grupo poça começar a sua própria ação lá. 
* Por agora, comunicamos nesta página de grupo... depois, cada grupo pode ter a sua própria página.
publicado por Leen Hiking às 09:55

Sábado, 07 de Maio de 2011

 
Next meditation 1 st Wednesday  of each month
at sunset  

 

 



Monthly women's meditation
I, Leen, would be happy to find the time in this reality,
to see the light in us.
So we can see how beautiful and great we really are,
and to find the strength we need to make a party of our lives.
So we can experience the joy of life
and share this feeling with everyone in our daily reality.
This could happen
on the first Wednesday of the month, at sunset.

I thought it is probably not that easy to go the distance 

from your house to here. For various reasons ... 
so we might conect otherwise .
My proposal is that we do a meditation when the sun go's down.
So we can connect via the web of light that is woven around the earth.
Every woman makes the web stronger by connecting with our higher self.
Here you can draw strength from. 
I will continue to make time and space  if women like to get together.
So I welcome all women in body or mind on the first Wednesday 
of each month. 
If you have some of your experience you like to share with me or with the group ,
then you can always mail it to me .Leenvanmelle@yahoo.com
Let me know if I can put it on my blog.
 
Volgende meditatie is eerste woensdag van de maand 
.

Maandelijkse vrouwen meditatie
Ik, Leen, zou graag de tijd te vinden in deze realiteit,
om het licht in ons te zien.
Zodat we kunnen zien hoe mooi en geweldig, we werkelijk zijn,
en de kracht vinden die we nodig hebben om een feest van ons leven te maken .
zo dat we kunnen genieten van de vreugde van het leven
en dit gevoel delen met iedereen in onze dagelijkse realiteit.

Dit zou kunnen gebeuren
op de eerste woensdag van de maand, bij zons ondergang.

 

Ik dacht het is blijkbaar niet zo makkelijk 
om de afstand af te leggen van jullie huis tot hier,
Om verschillende redenen...
Als je deze afstand niet fysiek kan overbruggen 
dan kunnen we misschien wel op een andere manier verbonden zijn.
Mijn voorstel is 
dat we bij zonsondergang een meditatie doen.
Zo kunnen we ons verbinden via het licht web 
dat rond de aarde geweven is. 
Elke vrouw maakt dit web sterker 
door zich te verbinden met ons groter zelf. 
Hier kan je dan ook weer kracht uit putten.
Ik heet dus alle vrouwen welkom in lichaam 
of in geest op de eerste woensdag van elke maand. 
Ik zal blijven tijd en ruimte maken als dit gewenst is.
Als je iets van je ervaring wil delen met mij of met de group,
dan mag je mij dat altijd mailen . Leenvanmelle@yahoo.com
laat me weten of ik het op mijn blog mag zetten.
 

Meditação mulheres Monthly
Eu, Leen, ficaria feliz em arranjar tempo nesta realidade,
a ver a luz em nós.
Assim, podemos ver o quão bonito e grande que realmente somos,
e encontrar a força de que precisamos para fazer uma festa de nossas vidas.
Assim, podemos experimentar a alegria da vida
e compartilhar esse sentimento com todos em nossa realidade diária.
Isso pode acontecer
na primeira quarta-feira do mês, das 9h15 h até 9,45 h.
Eu pensei que provavelmente não é assim tão fácil de percorrer a distância
de sua casa para aqui. Por várias razões ...
assim poderíamos conect contrário.
A minha proposta é que façamos uma meditação entre 09:15 e 9,45 h.
Assim, podemos conectar através da rede de luz que é tecida em torno da Terra.
Toda mulher faz a web mais forte conectando com nosso eu superior.
Aqui você pode tirar força.
Vou continuar a fazer o tempo e espaço, se as mulheres gostam de chegar ao juntos.
Assim, congratulo-me com todas as mulheres em corpo ou mente sobre a primeira quarta-feira
de cada mês.
Se você tiver alguma de sua experiência que você gostaria de compartilhar comigo ou com o grupo,
então você sempre pode enviá-lo para mim Leenvanmelle@yahoo.com
Deixe-me saber se eu posso colocar no meu blog.

 
 Latest news Monthly women's meditation

4 June

We had a lovely meditation and sungazing
whit the women from the vrouwholle group

The spring is here after this rainy winter.
We all have a lot to do in Gardens or else where.
I will enjoy meditating whit you this month.
Lets make the positive energie around the world a bit stronger
by conecting whit it.
3 Jan.
 

I enjoyed the connection with women around the world.
a special picture of all my friends
past my minds eye.
I saw how, when we connect to the web of light,
we create a new, more earthy web closer to earth.
It looked as if all women had  six arms.
reaching out for eachother in a hexagonal manner.
Some of us had wings,

so that they could maintain the hand connection 
while our energy increased.
Thank you all for being.

 

 

 

Latest news women group

 

7 Nov.

 

Lactarius deliciosus

I had a fantastic mushroom walk.

I enjoyed all combinations of autumn scents and colors.

The gray clouds with here and there a piece of blue

made the green even more intense in the verviuw on the open meadows.

Here and there steals the autumn the green

turns it into tones of yellow over orange to deep red.

The olives get their beautiful dark purple color almost ready for harvest.

I merged with the silence of the forest

where beautiful mushrooms seemed to rise as I walked by.

I came home with a basket full of autumn treasures.

And a singing heart in connection with all the feminine

in and around me, and a strong sense of unity.

 

 

 

 

 

 

3 Oct

We had a lovely time at Jude's jungle garden
Silent meditation in honor for the opportunities we get in live
and a beautiful guided meditation 
It makes me realize how I really always 
and every time of the day I would like to be in this place
of love ,peace , compassion and 
happiness!
and thank you so much for what you've given to the group Leen! x
 
Filling me up and let it overflow
filling the whole world whit it.
thank you Jude.

 

1 Aug.

 

 

4 July 

I meditated with all my wonderful friends in their own time and space.
The water of my "mina" resonated with water everywhere around the world.
The connection between everything and everyone, even deep within me.
I sang for peace, love and gratitude.
 
 
6 June
We where enjoying the power of Venus
 in a meditation which gave loving energy to the hart.
And this in the lovely village Seixas
Thanks for sharing your space .

 

 

 

2 May

We have done a silent dance meditation.

 I loved my body while meditating to be able to move. 

It helps me to conect the ethereal to the material life.

 

4 April

I did enjoy my meditation I a friends garden in Belgium

and the conection whit the web of ligh.

 

 

7 march

I pulled a card “Let Go”

I was meditating on the rock behind me house.

 

Let me accept the things I can not change

Let me chance the things I can

And give me the wisdom to know the difference between them.

 (Thank you friends to point me out.)

I loved the walk I made in my garden 

 

1 Febr

We enjoyed a meditation whit the violet flam

Inspired by

http://www.spiritual-encyclopedia.com/violet-flame-meditation.html

 
         
3 Jan.

We had a quiet group, We first listend to this song.
http://www.art-spaces.com/nikthiessen/
music/intothepath/When%20I%20meet%20you.mp3
We did a meditation for an open heart.
I found blockidges in me that make it difficult to feel my open heart.
I do not need to open my heart , it is open.
There is only to much junk in the way, such as judgment,
just let go and be ... so delicious
7 dec.

It is a beautiful winter's day so I thought it was a good idea to do a
 silent walk.
first I pulled a cart for myself, that was "best friends"
For the Group I took three
a for the past, "pregnancy"
one for the present "stay in connection with nature"
for the future" Identify change "
And so I went, myself, the unicorns, the elves and the angels 
go hiking.
It was wonderful to let go of everything and enjoy what came
 on my path.
I past the house of a friend by enjoying the walk through 
beautiful valleys
Maybe the group is ready for change, does someone have an idea?
 
a text  fillipa would like to shere

I dedicate this meditation to Mother Nature

The sun, moon, sea, wind, sky, rain, heat ...
Give yourself time to time ...
The welfare, the artificialities, the pleasures consumed, fail, 
do nothing, not replace ... 
Strong emotions, moments, the moments strange, hallucinatory, 
unique, that only she can give us, yes she ...
So close and so forgotten, ignored, invisible ...
The feelings, the sixth sense, the mind does not work, 
ignored the mind, the mind does not explored, 
this beauty of the world ignored by everyone ...
It's hard not to feel attracted to her, 
it's hard to forget everything that has given us everything that is 
in us,
 it is within us, is unforgettable ...
To her I dedicate my whole life meaningless and ignorant ...
How can you forget who gives us everything! What we build, 
eat, breathe, destroy ...
It currently only known damage your heart, or hurting our own heart ... 
The beating of our heart beats while hers! How can we be so selfish?! 
So heartless?
Good and evil we are, we are the only ones who have that power in 
the hands,
 minds and hearts ... Live without them (they, like our little angel 
and devil) 
means not living, it means empty, so ours to decide who runs our 
own planet, 
we animal.
WE ANIMALS!
Humans are just another kind not to ignore, 
a species that should not ignore the other species. 
One should not ignore anything, everything belongs to everything, 
everything is within everything, everything is about a whole ...
Who is who to judge others? If you do not own their own!
The keys of the whys, are all within ourselves, life, eternity, death, 
lies in us all, complex molecules, with improved manufacturing 
defects with screws unless ...
The mirror will tell us everything will be reflected in the answers
 to which have not found ...
MAKE YOU BELIEVE THAT YOU ARE, you exist or not spiritually ...
WHAT ARE THE ESSENCE OF LIFE ...
We are just a few more points to add in nature, we do not live in it, 
we are part of it, belong to a landscape, a tableau ... 
and lived historical or future, 
are only the present ...
Why did not invent what we see? We create what we see?! 
Perhaps because they
 give us and we feel that there can be but not seen.
 Perhaps because we have seen and did not know ... 
Maybe because we are allowed to create, or feel we have not seen, 
planning what we feel ...
We can not live on the uncertainties of life and existence,
 so we believe in what is imposed on us ...
We can not live knowing that just live, live without living, eating,
 knowing that we are not eating there and not knowing why ...
Still not an excuse for selfish turning in a community that does not
 look around you, 
ignoring everything that is new or even invisible ...
This only leads to loneliness, bitterness, sadness, 
self-destruct without realizing ...
Ultimately, it is within all of us, but we do not hear it 
with all the other selfish concerns, 
with our entire community, society ...
12-1997

 
Oktober 5
We had another interesting meeting.
This time we went to a conscious place in the garden 
where we could here the sounds of the surroundings .
It was good to get in touch with our higher self, 
while we where still aware of the derivation of the world around us.
We feel that we women are needed in connecting the spiritual 
and material.
 
September 7 
We found a nice spot in the garden for meditation, 
Jude had another beautiful poem she had written herself,
and a beautiful silk scarf which she had painted in America,
the figures also had to do with our women's group.
The grandmothers and their ideas were woven into our conversation.
It was delicious as always.
 
Augustus 3

I enjoyed being together again.
We enjoyed The four cardinal directions and Sumas explanation of the
''Medicinal wheel " 
We recognized ourselves in the meaning and sense of our own place.
After a meditation initiation, from Altai Fellowship 
<Altai_Fellowship@mail.vresp.com> 
that will take place on August 13, 
We further recognize the importance 
that we must make good for our planet. 



Juli 6
We had a lovely mornign bying ad the river side 
in a shady place,
lisenig to where we all are in or live.
It whas lovely to share this in the group,
and always helpful to get some response

June 1
 
We dit a silend walk to the river 
and had or meditation and a talk in the shadow of the trees.

May 4

We had a lovely meditation near a water well.in spired
 by the water crystal cards. 
We heard on the background the lovely sound of a
 flock of sheep and a concert of birds in the trees around us. 
On such a place you can not help but feeling graceful. 
We also enjoyed immensely just being.
We talked about what the word hope means for us.
it was very interesting to see that each word 
has a different emotional connotation for each of us .

April 6
This time we were invited by Suma at her home in Povoa de Midões.
We did a meditation about the grandmothers who were present 
in beautiful cards in a circle ,in the middle of this a candle 
in a flower pleat. 
This all was already nice. We looked and felt which card 
(or cards)spook to us .
After this we expressed ourselves in a creative way 
with paint and paper. 
It was great to be bizy in this way 
with my own thoughts and feelings. 
And to see how others give form to their thoughts and feelings .
The general idea that stuck whit us is that dark and light 
nead to have a place in us and in our lives.
 
March 2
We started to pull a cart and then I did pull one more for all of us .
It seemed that noting fit it together but after meditation 
and conscious talk we all came to a same image. 
Then we worked out Suma´s idea 
to make a panting of what the talk was for us.
And than we had again a total different outcome
 just as we are all different.
February 2 we went to the house of one of the women. 
We thought then that she could use some energy of her sisters .
It was a fantastic experience.
We listened to their own written poetry and would like next time to 
draw a picture of what we discussed .. .
Every time I find it amazing 
how we are all struggling whit the the same things 
and how nice it is to talk about it with women in a conscious way .

Jan. 5
We had a wonderful time in the large space 
between the fastnes from live.
Great to give yourself time to be here 
to enjoy this together with other women. 
Everyone is welcome on Feb. 2Wednesday of the following month.
We like to do "hands on healing” after meditation .

December 1,Because of the free day , 
I was in the house alone with my eldest daughter. 
At 10.15 pm we drew a healing card.
one for the meditation:
notice a special person
your goal : to see that every one is capable of helping you heal
,and vice versa. 
Another card:
to visualize yourself in the company 
of heaven every minute of the day. 
It was lovely to spent this time with Lente.
...Leen

Oct.
 

Thanks for charing, Jude.

part of the inspiration for this poem came from our women's group
It was shared in our women's group 
and leen asked to send it out farther.
so it's being thrown out into a bigger sea and as it reaches you
 it will probably find yet another meaning.
whatever that may be, 
i hope it leaves you with a good feeling...jude



The Way…of waves
I am not an island, only a strong
and gentle wave. I am only one
amongst many such waves.
There are as many ways of loving
as there are ripples uniting us into one.
Our embrace encompasses all which
comes and all which drifts away.
Upon our backs dolphins play and
splash us into silver sprays,
We fly through the sky and
Nearly touch the sun.
But as the full moon rises,
rises and pulls high the tide;
Let us laugh upon the shore
and dance before we disappear
into the tango of the deep.
 
Seas have been known to part,
but how much nicer when waves
should chance to meet.
We started to pull a cart and then I did pull one more for all of us .
It seemed that noting fit it together 
but after meditation and conscious talk we al came to a same image.
Than we worked out Suma´s idea 
to make a panting of what the talk was for us.
And than we had again a total different outcome 
just as we are all different.
 
 
Hello women 
In august I was behind the house on the rocky plateau 
with mother earth in a silent meditation.
I sang a song feeling connected to the web of feminine energy
 that surrounds the earth. 
I thought it is probably not that easy to go the distance 
from your house to here. For various reasons ... 
I will continue to make time and space 
on the first Wednesday of the month from 10.00 pm to 12.00 pm 
If you can not come physically we might conect otherwise .
My proposal is that we do a meditation between 10.15 pm and 10.45 h.
So we can connect via the web of light that is woven around the earth.
Every woman makes the web stronger by connecting with our higher self.
Here you can draw strength from.
So I welkom all women in body or mind on the first Wednesday 
of each month. 
If you want to lunch with us at 12.10 pm 
please bring food to share. Leen ...
 
in het Nederlands
laatste nieuws van de vrouwen meditatie

3 januari
Ik heb genoten van de verbinding met de vrouwen over de hele wereld.
een speciale foto van al mijn vriendinnen
paseerde mijn geestesoog.
Ik zag hoe, wanneer we ons verbinden met het web van licht,
creëren we een nieuwe, meer aards web dichter bij de aarde.
Het zag er uit of alle vrouwen hadden zes armen .
zo waren we verbonden met elkaar op een hexagonale manier.
Sommigen van ons hadden vleugels,

zodat de hand verbinding behouden bleef

terwijl onze energie toenam
Ik dank u allen voor het zijn.


 
7 november
Ik had een fantastische paddestoel wandeling.
Ik genoot van alle kombinaties van herfst geuren en kleuren.
De grijze wolken met hier en daar een stukje blauw
maakten het groen nog intenser in de verzichten op de openweiden .
Hier en daar steelt de herfst het groen
en tovert het in tinten van geel over oranje naar diep rood .
De olijven krijgen hun prachtige donker paarse kleur bijna klaar voor de oogst.
Ik versmolt met de stilte in het bos waar
prachtige paddestoelen uit de grond schenen te rijzen terwijl ik langs liep.
Ik kwam thuis met een mand vol herfst schatten.
En een zingend hart in verbinding met al het vrouwelijke
in en rond me ,en een sterk gevoel van eenheid.

3 Okt.

We hadden een heerlijke tijd in Jude's wilde tuin.

Met een stilte meditatie eerden we de mogelijkheden
die we in het leven krijgen,
en een hele mooie gelijde meditatie
het doet me realyzeren hoe ik altijd op elk moment van de dag
in die plaats zou willen zijn van
liefde,vrede.compassie en
Me opvullend en overstromend
de hele wereld er mee vullen.
dankje  Jude.
4 juli
Ik heb heerlijk gemediteerd met al mijn vriendinnen in hun eigen tijd en ruimte.
Het water van mijn "mina"resoneerde met het water overal op heel de wereld.
De verbinding tussen alles en iedereen en ook diep in mij .
Ik zong voor vrede,liefde en dankbaarheid.
 
2 mei
We hebben een stille dansmeditatie gedaan.
Ik vond het heerlijk om al mediterend mijn lichaam te mogen bewegen.
Het helpt mij om het etherische bij het materieele leven te brengen.
4 april
Ik genoot van mijn meditadie moment in de tuin van een vriendin
en de verbondenhijd met het web van licht.

Woensdag 3 Jan
We hadden een rustige groep ,We luisterde eert naar dit lied.
http://www.art-spaces.com/nikthiessen/
music/intothepath/When%20I%20meet%20you.mp3
We deden een meditatie voor een open hart.
Ik vond blokades in mij die het moeilijk maken 
om mijn open hart te voelen.
Ik moet mijn hart niet opennen het is open.
Er zit aleen te veel troep in de weg,zoals oordelen...,
Dus gewoon loslaten en zijn ...heerlijk
 7 dec.
 
Het is een prachtige winterdag 
dus ik vond het een goed idee om een stille wandeling te doen.
eerst heb ik een kaartje getrokken voor me zelf,
dat was "beste vrienden"
Voor de groep heb ik eer drie getrokken .
een voor het verleden,"zwangerschap"
een voor het heden"sta in verbinding met de natuur"
"een voor de toekomst"erken verandering "
Ik ben dus met mij ,mezelf ,de unicorns ,
de elfen en de engelen gaan wandelen.
Het was heerlijk om alles los te laten 
en te genieten van wat er op mijn pad kwam.
Ik ben tot aan het huis van een vriendin gewandeld 
door prachtige valeien.
Mischien is de groep aan verandering toe,
Heeft iemand een idee?

5 okt.

We hadden weer een interessante bijeenkomst.
Deze keer gingen we bewust op een plekje in de tuin zitten 
waar de geluiden van de omgeving doorklonken.
Het was goed om met ons hogere zelf in contact te komen ,
terwijl je toch bewust bent van de afleiding van de wereld rondom je.
We hebben het idee dat wij vrouwen nodig zijn 
in het verbinden van het spirituele en het materiële.

7 sept.
We vonden een leuke plaats in de tuin voor onze meditatie,
Jude had weer een heel mooi gedicht bij 
dat ze zelf geschreven had,en ook een prachtige zijden sjaal 
die ze in Amerika geverft had,
de figuren hadden ook te maken met onze vrouwen groep.
De grootmoeders en hun iedeén zaten in ons gesprek werweven.
Het was heerlijk als altijd

3 aug.
Ik genoot weer volledig van ons samenzijn.
We genoten van de vier windstreken 
en Sumas uitleg van het ''Medicinal wheel"
We herkenden ons in de betekenis en het gevoel van onze eigen plaats.
na een meditatie inisiatie ,van Altai Fellowship 
<Altai_Fellowship@mail.vresp.com>,die zal doorgaan op 13 augustus,
erkenden we nog meer het belang 
dat we goed voor onze aarde moeten zorgen.

4 mei

we hadden een heerlijke meditatie naast een van de water puten.
geinspireerd met de water kristal kaarten.
We hadden op de achter grond het heerlijke geluid 
van een voorbijtrekende kudde schapen 
en een consert van vogels in de bomen rond ons.
Op zo een plek kan je niet anders dan dankbaarhijd voelen. 
We genoten ook enorm van het zomaar mogen zijn.
We bekeken wat hoop voor ons betekend,
Het was erg interesand om te zien dat elk woord voor ieder van ons 
een andere gevoels lading heeft .

2 feb. gingen we naar het huis van een van de vrouwen .
We dachten dan ze wat energie kon gebruiken van haar zusen.
Het was een fantastisch ervaring .
We luisterde naar eigen geschreven poesie 
en willen graag volgende keer een tekening maken van wat we besproken hebben...
Elke keer vind ik het verbazend hoe we allemaal met de zelfde dingen bezig zijn
en hoe veel deugt het doet om daar met vrouwen 
op een bewuste manier over te praten.


5 Jan.
We hadden een heerlijke tijd
 in de groote ruimte tussen de vastheid van het leven.
Zalig om je zelf de tijd te gunnen om hier van te genieten 
en dat samen met andere vrouwen.
iedereen is welkom op 2 febr. de eerste woensdag van de maand.
We zouden na meditatie"hands op healing"kunnen doen.

In augustus ik was achter het huis op het rotsplateau 
samen met moeder aarde in een stilte meditatie.
Ik zong een lied me verbonden voelend 
met het web van vrouwelijke energie dat rond de aarde is.
Ik dacht het is blijkbaar niet zo makkelijk 
om de afstand af te leggen van jullie huis tot hier,
Om verschillende redenen...
Ik zal blijven tijd en ruimte maken 
op de eerste woensdag van de maand van 10.00 u. tot 12.00 u.
Als je deze afstand niet fysiek kan overbruggen 
dan kunnen we misschien wel op een andere manier verbonden zijn.
Mijn voorstel is 
dat we tussen 10.15 u. en 10.45 u. een meditatie doen.
Zo kunnen we ons verbinden via het licht web 
dat rond de aarde geweven is. 
Elke vrouw maakt dit web sterker 
door zich te verbinden met ons groter zelf. 
Hier kan je dan ook weer kracht uit putten.
Ik heet dus alle vrouwen welkom in lichaam 
of in geest op de eerste woensdag van elke maand. 
Als je wil mee eten om 12.10 u. breng dan iets mee om te delen.
 ...Leen

 

publicado por Leen Hiking às 20:13

Segunda-feira, 02 de Maio de 2011

 Whit a doble feeling I did let go of shop in a box 

The left over clothes whent to a home in S.Geraldo 

waiting for a swap marked sunday 25 June

 

 

No automatic alt text available.

 

The end of the "SHOP IN A BOX" free clothes shop
COME AND GET WHAT YOU WANT THE REST WILL GO !
There was a storm blowing off the plastic cover ,
A lot of the clothes became wet

shop in the box : https://goo.gl/maps/Kd1mn

O fim da "shop in a box"loja de roupas gratuitos
VENHA E OBTENHA O QUE VOCÊ QUER QUE O RESTO VAI!
Houve uma tempestade soprando a tampa de plástico,
Muitas das roupas ficaram molhadas.

 let me know if you like to come .

Contact 238601326 or leenvanmelle@yahoo.com

 

 

Hello everyone,

 Por 10 anos a loja funcionou dessa maneira:

Você pode trazer,permutar ou tirar a roupa. 

Tudo é  classificado por idade e items 

em caixas de bananas separadas com 

etiqueta á parte da frente das caixas. 

Você pode tirar o que você quizer,

e colocar tudo em ordem novamente. 

As roupas que traz podem ser colocadas 

nas caixas adequadas, da mesma forma. 

Ele funciona na base da doação. 

Obrigado por manter tudo em ordem

 

so this is it: a free clothes shop

 

For 10 Years he shop worked like this :

You can bring,barter or take clothes .

Everything is sorted by age and item,

in separated banana boxes with label 

on the frond side of the boxes.

You can look trou take what you want

and put everything back in order.

The clothes you bring can be put

in the proper boxes in the same way.

It works on donation basis.

Thank you for keeping it all in good order.

 

If you want to help cleaning out boxes 
let my know if you come one day before
you are welcome,And spread the news
 
Contact:
leen van melle
238601326

 
 
publicado por Leen Hiking às 18:58


sewing studio

It will be at my pleace.Let me know if you like to come. 
We would like all the interested people to be able to come,
so please let us know when it suits you best. 
It will be donation based. 
Its good if you bring your own sewing machine.
There will be the opportunity to learn how to use your machine,
repairs, make curtains, cushions, clothes, etc.
for more info contakt me
 
 estúdio de costura 
 em minha casa..Diz-me se estás interessado em vir.
Gostaríamos que todos os interessados possam vir,
por isso diz-nos qual o dia que te dá mais jeito.
O preço será por donativo.
Seria perfeito se trouxeres a tua máquina de costura.
Vais ter a oportunidade de aprender a usar a tua máquina,
a fazer arranjos, a fazer cortinas, almofadas, roupas, etc.
 

Para mais informações contacta-me:
Contact:sewing studio
leen van melle
960177636
leenvanmelle@yahoo.com
 
P1160974
publicado por Leen Hiking às 18:57


We are going to do a workshop some day soon. 

Eco construction lashing workshop

 Eco construction lashing workshop

 

lashing workshop

We could lash a table  a tree house easytoilet ect.

Give me the date that fits you best.

So I can diside what is best for every one.

It could be a work shop of 1 day whit a food break .

pleace bring veg. food to share .

Lashing instructor Leen
for more info and phone 
Leen 238601326

 inscription necessarily

 

also children are welcome...

In my home in Casa lameiro do rato.
See picture to know what it is. 
 
Give me the date that fits you best.
So I can diside what is best for every one.

bring food to share 
More info 238601326
we had a lovely work shop
If you want to learn this Technic let me know.
I can do an other work shop.
Maybe build a tree house
make a table

or a easy movable eco toilet

many things possible

We had a little lashing work shop on Saturday 7 May 200?



.
Table is ready
 
Contact:
leen van melle
238601326

Eco construction lashing workshopEco construction lashing workshop
publicado por Leen Hiking às 18:51

Terça-feira, 01 de Fevereiro de 2011

 

Mini rocket stove whit ore without chimney

Material you need


indication of where to cut to get a nice circle


cut botem out for wood fill space

that is how it fits in to the midle thincan


vieuw from the top 


holes for the air instead of a chimney


fil the gap between the thincan's whit stones and


make it stay whit clay


to keep the thee or your tent warm you can put in a cande

behind they air plate


burn whit litle would sticks above air plate to cook


santhee!


for chimney start whit a higher thin can

make whole in the back in the top


and cut them so they form a J when you put them together


Make fire and cook ,bon appetit .

I made a mini rocked stove it is fun to do

and you can be used it for heating up food 

and/or litle spaces as a tent.

publicado por Leen Hiking às 10:17

Terça-feira, 25 de Janeiro de 2011

 

 

Basket weaving workshops  

The workshops in my home in Covas

near Tabua district coimbra. https://goo.gl/maps/Kd1mn

40.355593, -7.928053

The workshop at Mona's house https://goo.gl/maps/aT35yFjtqLDioWC89

40°16'00.9"N 8°01'05.7"W

Bring your sharp pruning scissors !

And some vegetarian food to share

( I have allergic reaction to Garlic and nutmeg,

do not eat wheat, sugar and pasteurized and cooked dairy products

and do not sit well with beans, lentils, and coriander )

I believe in energy exchange.

all you do comes back to you.

https://www.community-exchange.org/memac.asp 

I  had the opportunity to get a lot of willow.
For who does not have willow please come on the day at 9 pm , to prepare the willow for your basket.
If you have your own willow look at my blog how to prepare it in the right way.

If you do not have it let me know...

 

 


We had some lovely workshops over the years

Please prepare it like in the picture above !

the golden yellow willow is the best

The other ,green and red can also be used as differend effects.

Willow has to be cut in winter

The tree had to be pruned  last year !

And you cut one year growth for the weaving,

With fresh willow it is easier to work. 

it must be possible to bent it without breaking.

100_3666.JPG

You need thiker ones for the ribs .

This are two circels from botem of the willow branch to het point 

The first to circels .Conect whit a Gods eye or a figure 8.

100_3670.JPG 

and 4 or more as ribs inbetween,depending on the sise of the basket.

100_3671.JPG

And aboud 50 thiner lang ones for the weavers ..

This time we will make the round earth basket .

we could make different baskets,  

 

 

proud us

 

 

 willow helmet ?

 

 

giant basket for my mums birthday

 big or small it is the same technique

 

 We can make the small sumer baskets

If you do not have your own willow let me know
.

 

In the summer we can make some litle baskets I have the willow for it.

nice souvenier 


 

Willow fencing


For more info contact me...


Leen 960 177 636 or 238 601 326

publicado por Leen Hiking às 11:48

Sábado, 01 de Janeiro de 2011

 http://www.youtube.com/watch?v=LdFaghd6j7w&feature=related

Mijn queeste,

 

Ik vertrok aan de brug onder het dorpje Pero Soares.

Na een kleine picknick met Gino, die niet in conditie was om te wandelen, ging ik alleen naar het dorpje Vila Soeiro

langs een asfaltweg met rode aanduidingen van de T1-route. Terwijl ik zocht naar het juiste begin van de klim naar Quinta do Paixão, raapte ik een appeltje voor de dorst en had een gesprekje met een lieve "velha' van het dorp. Ze was haar was aan het doen en vertelde me dat ze vroeger de tocht dikwijls had gemaakt omdat haar schoonfamilie van Videmonte was. Ze zei dat het pad nu overwoekerd is. Ik zei nog dat ik dan wel van de waterlijn zou weg gaan en zo mijn weg zou vinden waar het minder  begroeid is. Ze toonde me waar ik terecht moest komen op de helling en dat bleek al vlug een goede hulp want ik vond de rode lijn pas terug in Quinta Feijão.

 

Halfweg verloor ik mijn regenjas en mijn mooie wollen trui. Ik vond ze pas terug nadat ik het opgegeven had mijn mooie trui nog te vinden en besefte dat ik me niet moest vastklampen aan materie. Na een klauterpartij tussen de 'mato', eerst zonder en dan met 'silvas', bereikte ik de vervallen quinta. Het water was alleen nog maar een modderpoeltje dus ik plukte wat heerlijk verwilderde druifjes en vervolgde mijn weg met het idee dat er een kilometer verder een riviertje was. De T1 route was hier en daar aangeduid tot ik op de hoogvlakte kwam met hoge bremstruiken die me het zicht benamen. 

 

Ik vond toch de verlaten Quinta do Paixão, maar ook hier was geen water. Gelukkig had ik mijn appeltje voor de dorst en een paar druifjes. Dorstig en verloren liep ik heen en weer tot ik de moed vond om intuitief een pad in te slaan. Dit volgde ik zuid-zuidwest, ook al slingerde het pad soms naar het noorden. Ik wist dat het eens op de asvaltbaan naar Videmonte moest uitkomen. Stik kapot en heel dorstig kwam ik bij de eerste niet bewoonde boerderij aan. Deze is 2 km buiten het dorp en wordt gebruikt als stal voor de geiten. Ik dronk van het frisse riviertje en waste mij en mijn bezwete kleren aan de tank

die vol was en gebruikt werd om een kleine boomgaard te bevloeien. Ik vond het allerzachtste turfgras en had een heerlijke nachtrust .

 

Na mijn ochtendplasje kwam de buurboer zijn maïs halen om zijn geiten te voeren. Ik kreeg een lift tot het dorp waar ik van zijn vrouw verse geitenmelk en belegen kaas kocht. Ze gaf er mij nog een stukje zelf gebakken brood bij. Na een korte klimmende weg uit het dorp nuttigde ik dit heerlijke ontbijt, vulde mijn 75 cl. wijnfles, die ik in het dorpscafé gekregen had, met heerlijk water uit de levada. Heerlijk om daarin mijn oververhitte voeten te koelen. Het was heel stom om nieuwe basketters als schoeisel te nemen. Je zweet daar verschrikkelijk in en schuift bij het afdalen naar voor zodat je tenen pijn doen en blijnen krijgen. Ik genoot van mijn somatic en tibetaanse oefeningen.

 

Het pad dat ik volgde was heel breed en makkelijk met hier en daar kastanjebomen en heel mooie verzichten. Er was een onzeker kruispunt waar ik het universum vroeg om me de weg te duiden. Ik tekende een cirkeltje op de grond, hield er een stokje in en dacht waar het stokje 3 maal naar toevalt is de juiste weg. Het leidde me naar de minder brede weg, die bleek de juiste te zijn. Iets na de middag kwam ik aan Porto do Melo, een prachtige quinta met zicht op de toppen van de serra en Torre nog ver weg. Er is een nog bruikbare bron met heerlijk water. Met een beetje werk zou de tank ook nog te gebruiken zijn.

 

Een koppeltje dat toevallig langskwam toonde me welke weg ik verder moest volgen.Verderop werd de weg weer heel breed en duidelijk. Ik genoot van het zicht, links over de Zezere vallei en rechts op Linhares en verderop Folgosinho. Dit stuk van de weg had ik al eens met va gedaan. Ik herkende de farao rots. Ik ging verder in de schaduw van de S.Tiago, sloeg af aan Portela.

Hier heb je drie goed onderhouden bronnen met heerlijk water kort na elkaar. Ik kon dit heel erg apprecieëren na mijn dorstige ervaring van gisteren.

In een mooi bos begon ik aan mijn race tegen de zon. Ik had graag op de top de zonsondergang gezien. De zon won. Ik speelde een beetje vals door mijn rugzak af te smijten en een stukje door het struikgewas te rennen. De zon ging onder achter het Caramulo gebergte, het was magnefiek. Ik klom nog even verder tot Santhinha en zette daar mijn tentje op. Ik had een prachtig zicht van de wereld beneden die zich klaar maakt voor de nacht, al de lichtjes gaan aan, net kerstmis en dan de regenboogkleuren in de lucht.

 

Het plan was van daar te slapen tot de maan opkwam en dan 's nachts het lange gemakkelijke eind naar Vale Rossim af te leggen.Goed plan. 's Nachts is het fris. Ik had al mijn warme kleren aan zodat mij rugzak lekker licht was en ik flink kon doorstappen.De volgende dag zou ik lekker rusten aan het meer.De weg was lang. Ik verwachtte elk moment een duidelijk kruispunt met zijwegen die ik gelukkig niet moest nemen. In het duister ben ik ze allemaal voorbij gegaan zonder ze op te merken. Als het bos langs twee kanten van de weg groeide,was ik soms een beetje bang om een grote roedel everzwijnen tegen te komen. Ik kon mijn angst overwinnen, doordat ik ervan overtuigd was dat ik alleen zou ontmoeten wat ik moest tegenkomen.

 http://www.art-spaces.com/music/De%20Noite%20iremos.mp3

Ik ontmoette alleen stilte onder een prachtige sterrenhemel. Plots was ik aan de asvaltweg op maar 2 km van Vale Rossim. Mijn voeten deden pijn, dus ik was blij dat ik er bijna was. Ik hoorde een beetje verder een hond blaffen en toen nog één en nog één . Er kwam een vervelend verhaal in me op van toeristen die aangevallen waren door verwilderde honden. Gelukkig bleven deze honden waar ze waren. De volgende dag zei de campinguitbater van Vale Rosim dat de honden een winkeltje bewaken vlak bij de Mondeginho. Na een laatste krachtinspanning viel ik in slaap bij het meer onder de open hemel die al een beetje lichter werd in het oosten.

 

In het gezelschap van de twee lieve Sera da Estrella honden van de vale Rossim, heb ik ontbeten met een prachtig zicht van de zon die opkomt over het meer. Ik wachtte tot de bar open was zodat ik Gino kon bellen om te zeggen dat hij mijn goede wandelsandalen mee moet geven met twee vriendinnen die me vergezellen bij de afdaling naar Loriga. Aan de bar heb ik kennis gemaakt met twee trekkers uit België die vrienden bleken te zijn van vrienden. Ik had ook een boeiend gesprek met twee Tjechen die kwamen genieten van de natuur. Het is goed leuke mensen te ontmoeten met positieve ideeën. Ik heb dus genoten, kleren gewassen bleinteentjes verzorgd, gebaad in meer en zon.

 

Om 4 uur ben ik vertrokken op de T1 richting Torre. Ik had graag de zonsondergang gezien maar er zat nog een hogere heuvel tussen. Toch was het fantastisch die immense stilte en prachtige kleuren in de lucht. Ik heb mij rugzak op een rustig plekje achter gelaten waar ik later mijn tentje ga opzetten voor de nacht. Als ik hem daar zo in de verte zie staan krijg ik het gevoel dat ik mijn compagnon heb achter gelaten.

Ik schreef... "In het noordoosten zie ik de weg die ik gisteren heb afgelegd, pff wat een bergrug

 ... prachtig... zwaar de moeite! In het oosten zie ik de mistige bergen richting Spanje, in het zuiden de Torre,

daar ben ik morgen. In het westen de kleurige hemel. Gek gevoel zo'n enorm verzicht en zo een immense stilte.

Wat een rust."

Ik ondekte op het kruispunt van de T1 en T11 of nu de PR4 een gebouw dat gevormd is door een reuzachtige rots die op twee andere rotsen rust en van voor is dicht gemaakt. Er zijn ook nog andere gebouwtjes kleiner en knus waar je een vuurtje in kan maken. Dit is vlakbij een drinkbare rivier en ook een klein stuwmeertje. Perfekte overnachtingsplaats. Mischien om met 'de ladies' eens naar toe te komen. Het is hier heel rustig met een mooi uitzicht op de Zezere vallei.

 

Ik zit nu op het dak van Portugal een ontbijtstop te maken. Onder mij een witte wereld, alles weg. "Laat alles los en je bent vrij". Vake ik wil je bedanken om me te laten mee genieten van je zin in avontuur en je wandellust. Moeke, dankje voor de zin in het spirituele. Dit is leven!

 

Rond 11 u. ben ik aan het begin van de wandeling van de Garganta Loriga. Ik geniet van de rust en het zicht terwijl ik wacht op twee vriendinnen die me zullen vergezellen op het laatste deel van mijn tocht. Ik heb 3 wensen voor dit laatste deel: de eerste is goed gezelschap, de tweede is de zonsondergang zien want die is altijd prachtig in de Garganta, de derde is een zacht plekje om te slapen.

Een beetje na 3 uur vertrokken we van de Torre. Na een verwarrend begin vonden we gemakkelijk de weg langs de stuwdam naar de Covão Da Areia waar we onze tent op zetten. De zonsondergang werd geblokt door de mistige wolken die ons het zicht op het westen benamen. We zaten zelf niet in de mist. Na een gezellig kampvuurtje hadden we een ellendige koude bobbelige nacht. In de morgen gingen we met twee lekker op de zon wachten, oefeningen doen, mediteren, ontbijten en ik kreeg een heerlijke voetmassage terwijl de derde persoon lekker kon uitslapen. Dankjewel vriendinnen om me lekker warm te houden 's nachts, voor jullie goede gezelschap en het gedeelde eten. Rond 15 u vertokken we met de taxi terug naar de Torre. Ik had mijn sokken vergeten op het plekje waar ik gisteren gewacht had zodoende kon ik nog even alleen zijn. Dit was leuk om nog even mijn tocht te overlopen. Het was een heerlijke, verrijkende, energiegevende ervaring en had een beetje langer mogen duren.

Volgende keer neem ik wel goede wandelschoenen mee, een paar flesjes water, een warme lichte slaapzak en een goed passende rugzak waar ik mijn tent aan kan bevestigen. Ik ben heel blij met mijn floepstentje. Lekker handig en warmer dan mijn iglo.

Voor meer dan één nacht is een matje ook wel fijn.

Ik heb met volle teugen genoten en gun mezelf zeker nog eens zo een vakantie!

Wat een rust.

 

My quest, 

I went to the bridge below the village Pero Soares. 

After a small picnic with Gino, who was not fit to walk,

I went alone to the village of Vila Soeiro, 

along an asphalt road with red markings on the T1 circuit. 

As I searched for the correct start of the climb to Quinta do Paixão, 

I picked up an appel for the thirst and had a nice conversation with a "velha" of the village. 

She was doing herwashings, and told me she had often made the trip over the hill,

to her husband's family who lived in Monte Vide .She said they pat it is now overgrown. 

I told I would go away from the water line 

and find my way where it is less overgrown. 

She showed me where I had to go on the slope.

that soon proved a great help because I did not fount to the red line until Feijão Quinta.

Haf way I lost my rain jacket and my beautiful wolen sweater. 

I  found hem again, I realized that I should not cling to matter.

 

After a clamber party between the 'mato', first without and then with"Silvas", I reached the Expired Quinta. 

The water was only a mud puddle ,so I picked some delicious wild grapes 

and went on my way whit the idea that ! KM furder I would find a river .

The T1 route was marked here and there until I was on the high plains 

high brooms limited  my sight. 

I found the abandoned quinta do Paixão and here was no water at all. 

Luckily I had my apple and a few grapes. 

Lost and thirsty, I walked back and forth until I found the courage to intuitively found a way out.

I followed this south-southwest, although sometimes the path swung to the north

I knew that it had to join up somewhere whit the main road to Vide monte. 

Haf broken and very thirsty, I reached the first, not inhabited farm. 

It is 2 km from the village and is used as a stable for goats. 

I drank the cool river water and washed myself and my sweaty clothes whit the water from the tank, 

which was full and was used to irrigate a small orchard. 

I found the softest turf grass and had a lovely night rest.

 

After my morning pee,came the neighbour farmer fetch his corn to feed his goats.

I got a lift to the village where I bought fresh ewe milk and mature cheese of its wive.

She gave a bit off homemade bread to me. 

After short climbing road gone from the village I enjoyed this delicious breakfast, 

and filed my 75 cl. wine filled bottle,which I had got in the rural bar,with delicious water 

from the "levada', where I also could cool my overheated feet in. 

It was very stupid of my to use my new basketball shoes, 

you get terrible sweaty feet and they slide to the frond,so that your toes hurt and you get blisters. 

I enjoyed  my somatic and tibetan exercises . 

The path I followed was very broad and easily with some chestnut trees and beautiful views. There was an uncertain cross point where I asked the cosmos to indicate the way, 

I drew a circle on the floor and held a stick, and thought where the stick point to three times is the right way.

It led me to the less broad road that was the right one.

Early in the afternoon I came to Porto Do Melo., splendid quinta with a view off the tops of the serra and Torre still far away. 

 

There is a still useable source with delicious water, with a little work, the tank also can be used.

A couple who happened to come by showed me which way I had to take.

Later the road was again very broad and clear. I enjoyed the sight, left the Zezere valij 

and right Linhares and furder on Folgosinho.This piece of road I had already done with father. 

I recognized the pharaoh rock.Ik continued in the shadow off S. Tiago the turnt off at  Portela. 

Here are,close together,three well maintained sources with good water .

I was really apriciating this after my thirsty experience yesterday. 

In a beautiful forest I started to my rase against the sun,to the top,I wanted  to view the sunset on top ,but the sun won.

I threw my backpack and run a bit through the bushes. 

The sun was setting behind the mountains Caramulo it was magical.

I climbed further to Santhinha top and then put my there. 

I had a great view of the world below, which was gearing up for the night, 

all the lights went on, like Christmas and then the rainbow colors in the air. 

The plan was to sleep there until the moon rose and then at night walk the long  easy end to Vale Rossim. 

Good plan at night is so cool I have all my warm clothes on 

so I could travel light and I was able to walk a a fine speed .

The next day I would rest on the lake.

The way was long and I expect each moment a clear cross point with sideways which I fortunately did not have take.

In the dark I past them all witout noticing them.

If therewas a forest on bouth roadsides,I was sometimes a bit frightened a large pack of wild boars would cross my pat. 

I could  overcome my fear,I was sure that I would only meet what I had to encounter.

 http://www.art-spaces.com/music/De%20Noite%20iremos.mp3

 

But I met only silence under a splendid night sky. Suddenly I was at the main road but 2 km of Vale Rossim,

my feet disposed of pain, therefore I was glad that I was almost there .

I heard a dog barking and a bit further another and another. 

There was an annoying story that rose up in my mind of tourists who were attacked by wild dogs. 

Fortunately, these dogs remained where they were and the next day they camp manager of Vale Rossim 

sayd that the dogs guard a shop near the mondeginho . 

After a last effort I fell asleep at the lake under the open sky  that was a already abit lighter in the east. 

 

In the company of two lovely Sera da Estrella dogs of the Vale Rossim , 

I had breakfast with a dazzling view of the sun that rises over the lake.

I waited until the bar was open so I could call gino, to say that he should pass on my good hiking sandals 

to two friends who accompany me on the descent to Loriga.

At the bar, I met two hikers from Belgium, who turned out to be friends of friends. 

I also had an interesting conversation with two czech who came to enjoy nature. 

It's good fun to meet people with positive ideas. 

So I've enjoyed, washed clothes, cared Blein cloves bathed in the lake and the Sun.

At four in the afternoon I left,on the T1 directions Torre.I would like to view the sunset but there is just 

even a higher hill in me sight.Yet it was wonderful that Immense silence and beautiful colors in the sky.

I left my backpack on a quiet spot where I em going to put my tent for the night. 

If I see him standing there so alone in the distanse I get the feeling that I've left my partner. 

I wrote ... "In the north east, I see the way I walked yesterday, pff. what a ridge 

... Beautiful ... hard effort but worted! In the east I see the misty mountains to Spain in the south Torre, 

where I will be tomorrow .In the west the colored sky.

Crazy feeling such a huge distance sight and thus a vast silence. What a peace!

 

I discovered at the intersection of  T1 and T11 , now the PR4 

A building formed by a giant boulder where two other rocks rest on, and closed by humans at the front. 

There are other smaller cosy buildings where you can make a fire .. 

This is near a  river whit drinkable water and  a small lake. 

Perfect place to overnight .Mabey to come with the ladies . 

It is very quiet with a nice view of the Zezere valy.

I am now on the roof of portugal for a breakfast stop.

Below me a white world, everything is gone. 

"Let go of everything and you are free" 

Father I want to thank you for letting me enjoy your sense of adventure and your hiking pleasure. 

Ma, thank you for the sence in the spiritual.This is life! 

 

Around 11 am I'm at the start of the walk from the Garganta Loriga. 

I enjoy the tranquillity and the view while I wait for two friends, 

who will accompany me on the final part of my journey. 

I have three wishes for this part, first good company, second 

the sunset because it is always beautiful in the Garganta ,

The third a soft place to sleep.

 

 

A bit after 3 pm we left of the torre after a confusing beginning we found  the way 

that passes the dam and lead to the Covão Da Areia where we put our tent . 

The sun perdition was crammed by the foggy clouds which took away the visibility on the west. 

We self were not  in the fog and after a sociable camp-fire, we had a miserable cold bumpy night. 

In the morning we went with two waiting on the Sun to come over the hil, exercises, meditation, breakfast 

and I got a nice foot massage.While No. 3  sleped late nicely.

Thank you friends to keep me warm at night, for shared food and your good company  .

Around 3 pm we took a taxi back to the Torre. I had forgotten my socks 

on the spot  where I had waited yesterday .So I could be alone.

It was nice look back over my trip, I had a wonderful, enriching, 

energizing experience It should have been a bit longer.

 Next time I takes along good walking shoe, a couple glas botels for water, 

a warm light sleepingbag and a good appropriate backpack whit  possibility to conect my tent. 

For more than one night a isolating mat is also fine.

I am very happy whit my floeps tent, it is a fast fast and warm home compared with then my igloo.

I have enjoyed with full gear and allow myself certainly again such a holiday. 

 

publicado por Leen Hiking às 07:35